每5个孩子就有1个抑郁倾向，早在2020年，我国青少年抑郁检出率就高达24.6%。

抑郁其实离我们并不远，前段时间有宝妈哭诉：正在上高二的女儿抑郁了！

事情的起因是这样的，春节假期后开学，女儿考试成绩不理想，比之前倒退了十几名，没想到女儿内心一直过不了这一关，每天在学校哭，状态很不对。

老师打电话让去学校接孩子，把女儿接回家后做各项检查，结果显示女儿已经是中度抑郁了。

宝妈一脸后悔：早在考试下降之前就有迹象了，只是我们都没当回事。以前周末回家的时候开开心心，会分享学校的事儿，也会积极写作业，检查出抑郁之前那段时间，女儿回到家总是闷闷不乐，总是把自己关在卧室，周日返校那天也是特别不情愿，我还责怪她不好好学习，谁知道，她内心承受的压力这么大？

抑郁并不是突然发生的，往往都是有迹可循，只不过父母不太在意而已。

老家一个亲戚，她女儿从上初二开始就拒绝上学，亲戚只知道责怪孩子，打骂孩子，从来不问孩子是什么原因。

如今亲戚家的女儿已经初三年级了，依然是在家休学的状态，除了考试的时候去一次，其他时间都在家宅着，把自己锁进小屋子里，每天除了看电视打游戏，就是睡大觉，也不吃妈妈做的饭，总是自己点外卖。

在家的时候也很少跟父母沟通，一旦父母说她哪里做的不好，她便开始大喊大叫，反应非常激烈。

今年亲戚带女儿去北京看了心理医生，被诊断为中度抑郁，需要药物治疗，因药物的刺激，原本苗条可爱的女儿变得胖乎乎的，远远看去有点像中年妇女的体型。

说起这件事儿，亲戚的眼泪就忍不住掉了下来：现在的孩子怎么这么脆弱啊？怎么会得抑郁症呢？

抑郁症是一种心理疾病，并不是孩子矫情、敏感。

很多父母对孩子的心理健康和情感需求是不关注，他们认为：现在的孩子条件这么好，怎么那么多事儿？还不是矫情！

说真的，还真不是孩子矫情，随着环境改变，生活质量越好，我们越应该关注孩子的内心健康。

像我们小的时候，小伙伴们成群结队玩耍，放学回家，把书包往家里一扔，就跟小伙伴们跑着玩儿，去田野撒欢，去赛跑，去跳皮筋，去玩打仗的游戏。

那个时候每家的小孩子都是这样，一直玩到太阳落山，远远的传来母亲呼喊“xx，回家吃饭”的声音，于是一边应着，一边飞奔回家。

那个时候车马慢，路上没有形形色色的汽车，村庄里住的都是相熟的乡邻，孩子出去跑着玩儿，大人也放心。

虽然物质匮乏，但孩子们的精神都是丰满的，会从玩耍中，会从小伙伴那里得到安慰。

比如过去的孩子调皮挨打，他会跑出去找小伙伴，结果小伙伴说：我也挨了打！

这个时候两人会相视一笑，身上都不觉得疼了。

再看现在的孩子是怎样的？父母买了楼房，名义上给孩子创造了更好的生活条件，让孩子可以上更好的学校。

可孩子的成长环境是封闭的，每天面对最多的人就是爸爸妈妈，一旦孩子有负面情绪，很难疏导出来。

所以现在这类新闻很多，孩子被爸妈打了之后，可能一气之下从楼上下去了，爸妈也想不通：怎么这么脆弱？让我们怎么活？

不是孩子脆弱矫情，而是父母对孩子的理解太少了，父母不愿意走进孩子的心里。

父母要学会真正爱孩子

没有哪个父母不爱自己的孩子，只不过有的时候方式不对。

有些父母的确很爱孩子，对孩子百依百顺，这不是真正的爱，而是溺爱，当孩子习惯了这种宠爱，在挫折困难面前就会变得不堪一击。

亦或被父母的宠爱宠坏了性子。比如李双江老来得子，给儿子取名李天一，把儿子宠得无法无天，导致李天一锒铛入狱。

有些父母爱孩子，但仅仅是物质上的爱，在他们眼里，给孩子好的物质条件才是最重要的，并且会反复告诉孩子：我们这么努力，还不都是因为你啊！

这样的孩子最容易得“空心病”，物质上不缺乏，但内心是空的，没有安全感，没有爱。

真正的爱孩子是尊重平等和自由，真正走进孩子的内心，多听大于多说。

李玫瑾说：那些小时候没有被父母善待过的孩子，将来别指望他善待这个社会。

只有孩子感受到父母的爱，懂得什么是爱，孩子才能学会爱自己，学会爱别人。

内心有爱的孩子，内心就有安全感，会更加平稳度过青春期。

与其对孩子各种期待和唠叨，不如学会倾听，学着如何爱孩子。